Ed. Qeyd: Bu proqramlar artıq iTunes-da istifadə edilə bilməz. Bu məlumat arxiv məqsədləri üçün saxlanılır və hələ də tətbiqə malik olan oxuculara kömək edir.
Yaxşı
- Təcrübələrin geniş toplanması
- Şəkil, video və mətn təsviri
- İş və çəki gündəliyi
Pis
- EDGE axını ağrılı şəkildə yavaş
iFitness (Medical Productions, US $ 1.99) əzələ və ya damla pound qurmaq kömək edə bilər ki, bir çox iPhone fitness apps biridir. Güclü məşq təlimlərinin geniş verilənlər bazası sayəsində, bu, iPhone-da bir yerə layiq olan bir appdir.
300-dən çox məşğələ təklif edir
Ən sadə, iFitness proqramı 300-dən çox təlimdən ibarət olan məlumat bazasıdır. Təlimlər hədəf abs, silah, arxa, göğüs, və s. Kimi orqanların təşkil etdiyi əlifba sırası ilə verilmişdir.
Hər bir həyata keçirmə çox mərhələli şəkilləri necə yerinə yetirəcəyini göstərir və daha mürəkkəb hərəkətlər (təxminən 120) bu addımı nümayiş etdirən bir videoya daxildir. Hələ qarışıq olsanız, mətn yazısı hər hansı bir qarışıqlığı təmizləməyə kömək edir. Mən çox müxtəlif məşqlərdən təsirləndim və videolar hərəkətləri təkmilləşdirmək üçün böyük köməkdir.
IFitness iPhone app bütün bu təlimləri əhatə etmir, həm də sizin tərəqqinizi izləmək üçün yaxşı bir yoldur. Proqram hər bir məşq sessiyasında istifadə etdiyiniz məşqləri, təkrarlamalarını və çəkilərinizi qeyd edə bilərsiniz. Mən ürək çatışmazlığını ayrı-ayrılıqda qeyd etməkdən narahat oldum, amma iFitness həmçinin ümumi ürək təlimlərindən ibarətdir, belə ki, onları jurnalınıza əlavə edə bilərsiniz. Yeterli egzersizleri giriş yaptıktan sonra bir grafiğin bütün verilerini görüntüleyebilir və ya e-poçt yolu ilə verə bilərsiniz.
Digər faydalı xüsusiyyətlər: Çəki zərər & amp; Təklif olunan proqramlar
iFitness, inanılmaz faydalı bir tətbiq edən digər xüsusiyyətləri ehtiva edir. Bir BMI (bədən kütləsi indeksi) kalkulyatoru əlavə, kilo və bədən ölçmələrinizi izləmək üçün bir bölmə təklif edir. Ayrıca bütün məlumatların pulsuz bir iFitness hesabı ilə ehtiyat nüsxəsini seçə bilərsiniz.
Başlayanlar yalnız bir məşq proqramı ilə başlayır, fərdi məşqləri seçmək və seçmək zorakılıqları ilə üzləşə bilər. Bu istifadəçilərdən biri olsanız, iFitness proqramı, özünüzə uyğunlaşdırılmış məşq planını yaratmağa hazır olduğunuza qədər istifadə edə biləcəyiniz ümumi bədənin tonlanması, kilo verməsi və ya əzələ bükülməsinə yönəlmiş bir neçə təklif rutinini ehtiva edir.
Gördüyünüz kimi, iFitness'ın böyük bir pərəstişkarıyam. Normalda hər hansı bir app üçün olduqca az sayıda qüsurları tapıram, amma bu, çox az səhv gördüyüm yerdir. Yalnız mənfi EDGE şəbəkəsi üzərində həyata keçirilən nümayiş videolarını axın edir - təəccüblü deyil ki, bu, əziyyətlə yavaşdır. Wi-Fi və 3G bütün gün gözləmədən həyata demoları izləmək üçün daha yaxşı seçimdir.
Aşağı xətt
iFitness fitness fitilləri və ya uyğun olmaq istəyənlər üçün mükəmməl bir tətbiqdir və bununla bir neçə səhv tapa bilərsiniz. Bəli, EDGE şəbəkəsi üzərində həyata keçirən demoqrafik axınlar boşluq içində bir məşqdir, ancaq bir 3G və ya Wi-Fi şəbəkəsindən kənarda olmağınız hala şəkillər və mətn təsvirləri olacaqsınız. İnanıram ki, iFitness App Store-da 2 dollar xərcləmək üçün ən yaxşı yollardan biridir.
Ümumi reytinq: 5-dən 5-ə qədər.