Bu fitness tətbiqləri xüsusiyyətli və pulsuz və ya aşağı qiymətlidir
Smart apps yaxşı şeylər uzun siyahısına fitness apps əlavə edin. Orada fitness proqramları çətinliyi yoxdur, amma burada ən yaxşı beşlər var. Bu tətbiqlərin əksəriyyəti yer və sürət məlumatlarını təmin etmək üçün smartfondakı GPS texnologiyasına əsaslanır. Həm Android, həm də iOS əməliyyat sistemləri üçün mövcuddur, buna görə bir iPhone və ya bir Android smartfonu varmı, getməyiniz yaxşıdır.
Runkeeper App
Runkeeper, ən erkən çalışan tətbiqlərdən biridir və ən yaxşı fitness tətbiqlərindən biri olaraq qalma xüsusiyyətlərini əlavə etdi və inkişaf etdirdi. Təsadüfi və ciddi koşucular eyni Runkeeper istifadə faydalanır. Bir marafon üçün 5K hədəfə və ya təlimə doğru irəliləyişinizi izləyəsiniz, bu proqramlar sizin üçün bir şeydir.
Runkeeper ilə:
- Müxtəlif marşrutlarda real vaxt rejimində hərəkət sürətini və məsafəni daxil edin
- Məqsədləri və Runkeeper məşqçiləri onlara çatmaq üçün seçin
- Şəxsi qeydlərinizi izləyin
- Təkmilləşdirməni təşviq etmək üçün bir plan hazırlayın
- Yolda qalmaq üçün audio səsbəblərinin qulaq asın
- Proqramı tərk etmədən musiqinizi dinləyin və parçaları atlayın
- Daxili kardio və idman zalı məşqlərini əlavə edin
- Sosial media platformalarında dostlarınıza fəaliyyətinizi yükləyin
Runkeeper Go, tətbiqin mükafat versiyasıdır. Bununla yanaşı, sizə xüsusi hazırlanmış həftəlik məşq proqramları, sosial media üzərində canlı izləmə, iş zamanı hava vəziyyəti və tərəqqi anlayışları əldə edilir.
IOS və Android mobil qurğular üçün Runkeeper, mövcud olan in-app satın alma ilə pulsuzdur. Apple Watch istifadəçiləri öz iPhone'larını evdə tərk edə bilər və hələ də işlərini izləyə bilərlər. Ətraflı »
Nike + Təhsil Klubu App
Nike + Təlim Klubunun tətbiqində gücü və dözümlülük fəaliyyətində sizə meydan oxumaq üçün 100-dən çox məşq var. İşdən sonra basketbol oynamağa, spin sessiyasına qatılsın və ya üzməkdə olsanız, bütün məşqdir. Bütün fitness fəaliyyətinizi bir yerdə saxlamaq üçün əl ilə Nike + Təlim appinə daxil olun. Proqram ilə siz:
- Boks, gücü, yoga, dözümlülük və hərəkətlilik fəaliyyəti üçün audio və vizual təlimatlar
- Proqramı istifadə etdiyinizə uyğunlaşdıran fərdi təlim planları.
- Nike məşqçiləri sənət texnikasına köməkçi olmaq və hər məşqdən ən çox faydalanmaq üçün.
- Bədən hissəsinə yönəlmiş məşqlər
- Başlanğıc, orta və yüksək intensivlik səviyyələri
- Yalnız bədən çəkisi, işıq və ya tam avadanlıq
- Gündəlik "Sizin üçün seçilir"
- 15 - 45 dəqiqəlik iclaslar
Nike + Təhsil Klubu tətbiq Google Fit ilə sinxronlaşdırır və iOS və Android mobil cihazlar üçün pulsuzdur. Ətraflı »
Strava Running və Cycling App
Strava Running və Cycling App xəritələr və run, rides və swims izler. Sevdiyiniz fəaliyyətlər zamanı məsafə, sürət, sürət, qazanılmış yüksəliş və kalorilərinizi yazın. Proqram, idmançılar və velosipedçilər üçün dünyanın ən böyük marşrutu və cığır xəritəsi daxildir. Strava tətbiqiylə siz:
- Özünüzə meydan oxuyun və başqaları ilə rəqabət aparın
- Triathlons və ya marathons üçün hazırlayın
- Koşu, dövrü və ya üzgüçülük klublarına qoşulun
- Daxili qaçış və velosipedlə yanaşı açıq hava fəaliyyətini də izləyin
- Gəzinti, alp xizəyi, qaya dırmanması, idman zalı işi və CrossFit kimi əlavə idmanlar üçün statsınızı yazın.
Stava Running və Cycling Pro versiyasını yüksəldən istifadəçilər xüsusi planlar alırlar və qabaqcıl analiz və performans metrikaları ilə yanaşı məşq etmək üçün canlı xüsusiyyətləri qazanırlar.
Android və iOS və mobil qurğular üçün Strava Running və Cycling apps, mövcud olan in-app satın pulsuzdur. Ətraflı »
Yoga Studio: Mind və Bədən App
Yoga seçiminizi həyata keçirirsə, Yoga Studio: Mind & Body App sizin üçün hazırlanır. Bu app tam HD video ilə gələn və müəllimlərin izahatını asan izləyən 75-dən çox dərsləri əhatə edir. Tətbiqə daxildir:
- 280-dən çox məlumat və məsləhət verir
- 25 saat video dərsləri
- Başlanğıc, orta və qabaqcıl səviyyələr
- Ünlü yoga təlimatçısı Rodney Yee
- Sırt ağrısı, idmançılar, hamilə qadınlar və Hip-Hop kolleksiyaları üçün dərslər
Yoga Studiyası 2 həftəlik pulsuz sınaq: Android və iOS və mobil qurğular üçün Mind & Body tətbiqi, aylıq və ya illik ödənişlərdən sonra mövcuddur.
Yoga Studio: Mind & Body da Windows 10 və Apple TV üçün mövcuddur. Ətraflı »
Abvio Cyclemeter app
Velosiped, qaçış, yürüyüş və dağ velosipedləri üçün Abvio Cyclemeter proqramı velosipedçilər üçün qabaqcıl bir tətbiqdir. Bu app tam, asan istifadə və tam özelliklidir. Abvio Cyclemeter ilə siz:
- Stats, xəritələr, addımlar, xülasələr, bölünmələr və fasilələrə baxın
- Heç bir giriş və ya parol olmadan təhlükəsiz və şəxsi qalmaq
- Aktivliyinizi e-poçt və ya sosial şəbəkələrlə paylaşın
- Sensorların ürək dərəcəsini, velosiped sürətini və velosiped gücünü qeyd edin
- Avadanlığı avtomatik olaraq qeyd edin
- Velosiped sürmə, qaçış, gəzinti, kayak, skating və digər fəaliyyətləri izləyin
- Rəhbərlik üçün səsli şərhlər alın
- 5K, 10, yarım və marafonda çalışan planları istifadə edin
Android və iOS və mobil qurğular üçün Abvio Cyclemeter proqramı mövcud olan in-app alışları ilə pulsuzdur. Ətraflı »